#yomequedoencasa ¡PERO NO QUIETO! #nietxeangeratzennaiz BAINA EZ GELDI!

Lamentablemente estos días no podemos salir de casa, no obstante, os proponemos varias actividades para que trabajeis tanto el cuerpo como la mente.

Zoritxarrez ezin gara atera etxetik egun hauetan. Hala ere, proposamen bat egin nahi dizuegu, zuen etxean egiteko ariketa fisiko batzuk, bai giharrak, bai burua lantzeko.

1. Cuida tu cuerpo PRIMARIA / Zaindu zure gorputza LEHEN HEZKUNTZA.

2. Cuida tu cuerpo 1º-2º SECUNDARIA / Zaindu zure gorputza BIGARREN HEZKUNTZA 1.-2. maila.

3. Cuida tu cuerpo 3º-4º SECUNDARIA / Zaindu zure gorputza BIGARREN HEZKUNTZA 3.-4. maila.

4. #EtxeanGeratzenNaiz mugitzeko proposamenak MUGIMENT PROGRAMA