¡¡Ahora más que nunca, muévete, muévete y muévete!!/Orain inoiz baino gehiago mugi, mugi eta mugi!!



Garai zaila eta konplexua bizi ari gara COVID-19ren pandemia honekin…hain zaila non Eskolaz Kankopo Ekintzak ere ezin ditugun praktikatu…

Con esta pandemia del COVID-19 estamos viviendo una época difícil y complicada…tan difícil que ni podemos practicar Actividades Extraescolares…

Hala ere, gogoratu orain inoiz baino gehiago MUGITU behar dugula gure gorputza, osasuntsu eta indartsu mantentzeko eta pandemiatik fisikoki eta mentalki hobeto ateratzeko. Beraz, ez izan zalantzarik eta MUGITUUUUUUUUU!!!

Sin embargo, recordad que ahora más que nunca tenemos que menear nuestro cuerpo, para mantenernos fuertes y san@s y para salir de esta pandemia físicamente y psicológicamente mejor . Así que no tengas dudas y ¡¡¡MUÉVETEEEEEEE!!!

Familiarekin bizikletaz joaten, mendira paseotxoak ematen, Gasteizko kaleetan korrika egiten, igerilekura joaten, patinak erabiltzen edozein parketan, etab. Milaka aukera daude! Ez egon geldirik!

Yendo en bicicleta con tu familia, dando paseos por el monte, corriendo por las calles de Vitoria, yendo a la piscina, utilizando los patines en cualquier parque, etc. ¡Hay miles de opciones! ¡No te quedes quiet@!

Eta animatzen bazarate, mugitzen zarete bitartean argazkiak atera edo bideo txikiak sortu eta helbide honetara bidali: extraescolarescarmelitas@gmail.com .era.  Jasotako dokumentuekin bideo bat sortuko dugu elkarrekin! Animatu!

Y si os animáis, mientras os movéis sacad alguna foto o haced algún video y mandadlo a esta dirección: extraescolarescarmelitas@gmail.com . Con los documentos que recibamos haremos un video conjunto. ¡Animaos!

Bueltatuko gara inoiz baino gogotsuago! / ¡Volveremos con más ganas que nunca!

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